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quinta-feira, 17 de março de 2011

Obrigação imprescindível

Para mim, é difícil voltar ao ginásio quando, para o poder fazer, tenho que deixar o Xavier na creche mais tempo do que as normais horas [quase nove] mas após muito ponderar, e sem alternativa, vejo-me “obrigada” a fazê-lo.

Devido aos problemas que tenho na coluna [escoliose e discopatia], que provocam-me dores insuportáveis, tenho andado à base de anti inflamatórios mas sei que esta situação é insustentável até porque não posso andar toda a vida à base de medicação… ou, pelo menos, não devo /o:

Assim sendo, preciso urgentemente destas míseras duas idas semanais ao ginásio, como pão para comer, e espero que os benefícios deste esforço compensem a dor, que vai-me ficar na alma, por ter que deixar o Xavier, FECHADO na creche, por mais duas horas!

Começo hoje…

●•TéTé•●

quinta-feira, 16 de dezembro de 2010

Eu e as dores

Resolvido que ficou o problema das dores na vesícula, o senhor meu corpo tinha que vir com outra!

Depois de uns meses com dores nas costas, que insistem em consumirem-me diariamente, resolvi consultar um ortopedista.

Consulta feita e, como estava a ser vista num hospital, raios X feitos no momento para saber, de uma vez por todas, o que andava a fustigar-me.

Diagnóstico: escoliose e DISCOPATIA que acontece quando se verifica uma redução do espaço entre as vértebras,  que faz com que os discos deixem de servir como amortecedores, provocando dores crónicas.

Como este desgaste faz parte do processo de envelhecimento, dado o avanço da minha idade, ter uma discopatia é 'normalíssimo'!

Dr. – “Já teve algum acidente violento?”

Eu – “Não doutor, nunca tive nenhum acidente…”

Dr. – “Como é tão nova, um acidente poderia justificar a discopatia.”

Eu [com os meus botões] – “Sou t-ã-o nova, doutor...?!? Acha?!? Não me sinto como tal!”

Agora que estou mentalizada que estas dores irão acompanhar-me ao longo da vida acabaram-se as desculpas que mantiveram-me afastada do ginásio, durante 3 anos, inclusive tenho indicação médica para trabalhar os isquiotibiais [nome sonante para coxa], tonificar a musculatura lombar e os abdominais.

Toca a mexer que, agora mais do que nunca, tenho motivos bem fortes para cuidar de mim!
●•TéTé•●